最近のコメント

    ちょっと良い話

    最近、私が読んでいた本で
    「心の負荷を軽くする方法」というのがありました。

    「傷つかない」「欲しがらない」「思い込まない」

    この『3つのない』を手に入れる
    日々の暮らしはどうしたらいいのか?

    「執着心」が生まれるのはなぜだろう?

    あなたは「あの人」がうらやましいし
    あの人は「あなた」がうらやましい。

    しかし、あなたは今あなたのままで
    すでに「充分」なのではないでしょうか」と。

    ないものはない。
    そう割り切って生きていけたら
    よほど日々の暮らしは楽に生きられるはず。

    芝生はだいたい全てが青いし、あなたの芝生もすごく青い

    という内容でした。

    ないものをねだらない心を手に入れ
    心の負荷を軽くしたいものですね。